皆様、こんにちは(^^)
もう今年も終わりに迫っており、、、この１年月日が経つのが
とてもはやかったように思います。
今からインフルエンザや、いろいろな風邪が流行りだすと思うので
手洗いうがいを怠らず、インフルエンザに関しては、
はやめの 予防接種を心掛けてみてくださいm(_)m

さて、モリシタホケンでは健康経営に積極的に取り組んでおり、
１１月はスタッフ全員で「特茶」のお茶を毎日１人１本ずつ 飲んでみました！

味は、癖もなく飲みやすい美味しいお茶です。
１か月飲んでみての変化は・・・・ 体重の変動はさほど変わらず・・の方が
多かったのですが、体の中がスッキリした気分にはなりました！
少しお腹が緩くなったり等もありましたが、
スタッフそれぞれが 毎日コーヒーやお茶以外の飲み物を飲む事が少なくなり
特茶を飲む事で体脂肪は少しは改善されたのではないか？と思います。
とても、飲みやすく毎日飲んでても大丈夫だったので
気になった方は是非飲んでみてはいかがでしょうか(^_^)

ちなみに・・！朝のラジオ体操は毎朝しっかり続けており
肩こりなどが改善された者もいるので、
是非皆さんも朝から 体を動かしてみてはどうでしょうか～～(^_^)♪
平均年齢が高いモリシタホケンメンバーですが（笑）
少しでも スタッフ全員が健康に過ごせるようこれからも健康経営に取り組んで いきたいとおもいます。